ogólnie śmiać mi sie chciało z wielkiego kozaka Hariego jakie bęcki dostał,brakuje mu dyscypliny Overeem powinien go adoptować i lać w ten sposób przynajmiej 3 razy dziennie,żeby nabrał respektu do innych.A co do wypowiedzi Overeem'a to fajnie - jak czuje życiowy power to musi go wykorzystać.
barki są fajnie umieszczoe w treningach takich jak: - split: podział -push pull legs push pull góra dół - fbw każdym poczytaj o tym musisz mic wiedze zeby wiedziec co i jak zrobic ze swoim cialem co dalej cięzary są takie jak dla osoby początkujacej także radzil bym zajrzec do artu roniego w podwieszonych pierwszy rok treningowy tam jest co trzeba [...]
Wow super jestem bardzo wdzięczny!! Gdybyś mógł mi wyjasnić co oznaczają te skróty na końcu " IA" "TSH" i "ob" Teraz musze sie dowiedziec jak robi sie takie badania w Anglii ;) kiedy zrobie badania podesle je tutaj Fajnie dzieki jeszcze raz.Chciał bym sie odwdzięczyć i przyznać soga ale nie wiem jak ... Zmieniony przez - bosniak w dniu 2015-07-29 [...]
Siema, moim zdaniem takie dawki to już chyba nie trt a lekka bomba. Wydaje mi się ze ciężko odpowiedzieć na to pytanie bo nie ma jednej słusznej drogi jak się powinno robić. Sami lekarze którzy przepisują trt ( myśle ze akurat twoje 250 e7d tez można zaliczyć do tego w porównaniu do towaru co wbijają niekorzy) mówią ze jeżeli wszystko jest ok z [...]
Wnc1964 jak widzisz potrafilem sobie rozpisac cykl ale napisalem zeby go sprawdzic.. Jeszcze moglem napisac czy macie moze propozycje na jakis inny drugi srodek zamiast enanthate ktory tez by fajnie wzpolgral z antkiem.
[...] Czy wszystkie miesa mozna jesc pod warunkiem ze sa mielone na moich oczach? Osobiście nie rozpatrywałbym tego pod względem naoczności mielenia, a tego czy masz pewność co do jakości mięsa ;-) Jeśli mięso zostało zmielone wcześniej, a jesteś pewien że jest to dany kawałek mięsa dobrej jakości, to nie ma konieczności patrzenia na proces mielenia [...]
Tak masz racje hasler - dobra kondycja w walce i fakt, ze masz czy nie wytrzymalosc na wiecej jak 2 minuty walki rowna jest umiejetnoscia wycisniecia 270 na laweczce. Brawa dla Ciebie na stojaco. Kolejny dobry argument, ze Tank jest dobry to to ze wycisnalby mnie jak szmate. Okrzesz sie czleniu. Jego przeciwnikiem jest Kimbo Slice, a nie ja. [...]
[...] bcaa w czasie treningu Podsumowanie Dieta trzymana bardzo dobrze, sporo warzyw i troche cytrusow tez wpadlo. Ostatni raz cwiczylem dzisiaj po jednym posilku i z 3 godzinnym odstepem od niego. Podczas treningu strasznie jesc mi sie chcialo, mimo wszystko trening jak najbardziej pozytywnie. Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2013-03-08 23:54:59
[...] ulubione przyprawy, zioła- mieszam), wzdłuż ukladam krewetki, paseczek ogóra świeżego, papryki, dodaje przypraw, starty imbir, po czym calosc roluje i kroje na kawalki- jak sushi maki :) fajnie wygląda, tyle ze nie moge za bardzo poszaleć ze skladnikami (CKD). za to na ładowaniach moja wena nie zna granic edit: to jest dobry patent na [...]
taki trochę pasztet jakby składniki: jako, że to danie testowe, żal mi było poświęcać indyka, więc zrobiłam z kurczaka... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1ca50c48bd24164abe2bc953d28073f.png przyprawy: sól, pieprz, kurkuma, chilli, muszę popracować nad kolorem, więc pewnie next time słodka papryka ( tym razem mi brakło ) instrukcja montażu cebule [...]
4 miesiac robilem HST , teraz mam Splity czy jak to sie pisze . W 5 miesiecy dokladne zrobilem skok z 73 na 87 kg . Ogolnie wkrecilem sie z silownie , do tego dosc szybko mialem skok z 45 na 70 wyciskanie , bic jakos poszedl z 33 na 35 i po prostu chcial bym cwiczyc mase i jednoczesnie nadal robic to co od zawsze kochalem . Chyba i tak zrobie po [...]
[...] zostało 6,5 m-ca, a więc jeszcze mniej. Suknia kupiona, wygląda fajnie, ale zawsze mogłaby leżeć lepiej. Zależy mi na zrzuceniu ok. 7-10 kilogramów. Do takich efektów jak u Was jeśli chodzi o mięśnie to ja pewnie nie dotrę @-) Mam nadzieję, że zmiana nawyków żywieniowych i poprawa kondycji zostanie ze mną już na zawsze. Zostawiłam w tyle [...]
Czy po nitrobolon pompa jest tylko na treningu?I czy w ogóle mięsnie rosna po tym,bo poco mi pompa na treningu jak chce fajnie wygladać np. w szkole:) http://www.sfd.pl/TREC_NitroBolon_II_powder-t295089-s31.html
"jest taki spray chinski wynalzaek opakowanie wyglada jak szminka w stalowej koszulce,psikasz malego i fajnie dretwieje,u mnie to w kazdym chinskim sklepie jest,ale raz popsikalem tym i zapomnialem calkowicie bo na bani bylem i dalem przyjaciolce do dzioba,strasznie jej buzia zdretwiala a ja udawalem ze niewiem od czego" hehee to jest [...]
[...] Zbudujesz taką parę. Na drugim zdjęciu hantel do zbudowania na sztukę. Również max promień 10,5cm. Fajny choćby do wiosłowania. Waga 46,5kg. Na trzecim zdjęciu zestaw jaki mam na sprzedaż. Na czwartym zdjęciu hantle. Jak widać wszystkie gwintowane. Te 26mm mają grubszy uchwyt są według mnie zdecydowanie wygodniejszy. Zdecydowanie mniej [...]
Shree niby india tak samo jak alpcha, ogólnie fajnie by było ptestować unigena ale cieżko z dostępnością do niego, bo chyba tylko Unigen może być pewny jeszcze,